欧美日韩高清 不 卡在
线观看|国产 丶欧美在线|久 久精品中文字幕麻豆|老色批影视

　　在这个时节该 如何
调理养生？宋曙霞 
认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日
 吃春芽”，也就是
说这个季节可吃
鲜
绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免 肝

火上
炎。