久久一本
人 碰碰人碰|久操操| 91女同|国产乱码精品一区二区

　　在这个 时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬
芳气味的蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，  以疏肝柔肝。 另
外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食 或少食 辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。