国产精品亚洲综合 在线|色欲AV亚洲一区无码少妇 |亚洲欧美xxx|香蕉 视频pp

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜
苗、豆苗 、莴苣等
 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以
 免肝火 上炎。