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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油 ，待油六成  热下 鱼 ，煎 至微黄。煮
沸瓦煲 里
的清 水，放入煎煮好的鲫鱼 和其他材 料，武火 煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即
可品尝。