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　　做法 ：洗净宰好鲫鱼，洗净 淮山和薏米。用 清水把陈 皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用
 姜块 在锅上擦一遍，放两勺油  ，待油六成热下鱼

， 
煎至 微
黄。煮沸瓦煲里的清水 ，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。