操逼
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　　做法：洗

净宰好鲫鱼，洗净淮山和 薏米。用 清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上 擦  一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放
入煎煮好的鲫鱼和 其他 材料，武火 
煮沸，转中小火煲一个半 小时，下盐调味即可品 
尝。