黑人干|高嫁柳嫁家1集动画片-6|校 园激情|天 天影视综合色

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬
芳气味的蔬菜， 如韭菜、  香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称
“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃
鲜 绿的嫩芽，比 如 豆芽、蒜
 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。