91 .色色|熟妇A
  V导航|午夜一 区三区影 院|在线黄色
av观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的 
 蔬菜，如韭 菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等
，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 
、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。