人妻AV 成人|性爱人人干|婷婷亚洲午 夜|激情五月 天大鸡吧

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜
、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季 节可吃鲜绿的嫩  芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食  辛辣刺激食物，以免肝火上炎。