人色导航|AV偷拍亚洲一区二区三区|波多野结衣日韩无码|AV
.天 堂国产成人精品

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、
葱、蒜、荠菜、香椿 等，以
疏肝柔肝。另外
，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，

比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等
，禁食 
或少食辛辣刺激食物，以免 
肝
火上炎。