17c.c_m 一起草|思思日日
 夜夜999|久久久久久久久100|全发 熟妇乱伦

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜
、
葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另
外，俗语称“春日吃春芽
”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆 芽、蒜 苗、 豆苗 、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。