日韩欧
美中文字幕无码|老女人视频|av资源免费| 毛片a v免费看

　　在这个 时节该如何
调理养 生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春 芽”， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少食 辛辣刺激

食物， 以免肝火上炎。