国产欧美 日韩电影在线观看|天天插天天狠|欧美综合色综合 97婷婷|www.蜜色av.com

　　 在这个时节该如
 何调理养生？宋曙霞认为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等
，以疏肝柔肝。另外，俗语称  “春日吃春芽”，也就是说这
 个季节可吃鲜绿
的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、
莴苣等，禁食或少食辛辣刺激
食物，以免

肝火上炎。