啪啪. com| 国产女警一级毛片|亚欧成人网站|普通话毛片乱 子伦

　　 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬
菜，如韭菜、香菜
、葱、蒜、荠菜、香椿
等，以疏肝柔 
肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，

也就是说这个季节  可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆
芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食
物，以免肝火上
炎。