大香蕉福利视频福利 | 亚洲五十路日本熟视频|w
ww久久 草草com|思思色成人

　　在这 个时节该如何调 理养生？宋
曙霞认为，在饮食上可 
多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜、 荠菜、香  椿等，以疏肝柔
 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说  这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等， 禁食 或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。