人人草色|大香蕉网站17|天天操白虎|日韩黄 色视 屏A 在线播放免费

　　 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃 有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜  、香菜、葱、蒜、 荠菜、
香椿等 ， 以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。