亚洲AV偷拍久久|亚洲v国产v欧美日韩|9 7碰人人操|国产激情xxxx

　　在这个时节该如何调理养 生？宋
曙霞 
认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠 菜、
香椿
 等，以
疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就是说这
个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食
辛辣刺激食物，以免肝火上炎。