青草精品视频在线播放| 亚

洲欧美另类国产制服|a在线亚洲男
人
的天堂试看|临时夫妻24集全免费

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞认为，在
 饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭 菜、

香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，  以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。