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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用
清水把陈皮泡软 ，拍裂一小块 
姜，热锅，用姜块在
锅上擦一遍
，放两勺油，待油六 成热下鱼，

煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放 入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火
煮沸，转中小火煲一个半 小时，下盐调味即可品尝。