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千里

　　做法：洗净宰好鲫

鱼，洗净淮山和薏米。用清水 把陈皮
泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦 一 遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微
黄。煮沸
瓦煲里的清水，
放入煎 
煮好的鲫鱼和其他材 料，武火
煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。