免费日 韩Av色|91精品人人操人 人爽|另类色图AV|英国性爱
999国产

　　在这个时节该如何调理养生？宋
曙霞 认为 ，在饮食上可多吃
有
芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“
春日吃春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上  炎。