十八 禁黄色
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　　宋曙霞还强调，由于春季气压不稳，人的情 绪也容易波动起 伏
。“中医
称，春季肝易亢进而易动怒，这就可能导致高血压、心脏  疾病的高发，平时血压高的人此时应调整好心态
，保持心境
平
和。春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症  状，此时要注意预 防急慢性胃肠炎 
、胃肠型感冒等疾病”。