色狠狠AV老熟女|婷婷五月
天色色|国产人妻精品一区二区  三|香蕉凹凸视频

　　在这个时节
该如 何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗 
语称“
春日吃春芽”，也就 是说这个季节可吃鲜 绿
的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺
激食物 ，以免肝火上炎。