亚洲欧 洲日韩
 
欧美精品|国产午夜精品免费理论片|美女被操网站视频| 精品久久久  人妻无码蜜臂

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞认为
，在饮食上可多吃
有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱  、蒜、荠菜、香  椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称
“春日吃 春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少
食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。