人人精品女
人|欧美国产91豆 花|www.999精品.com|亚洲偷拍色图20p

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上
可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、
香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 
食或少 食辛辣刺激
 食物，以免 肝火上炎。