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单调性

　　做法：

洗净宰好鲫鱼 ，洗净淮山和薏米。用清水把陈 皮  泡软，拍裂一小块 姜，热锅 ，用姜块在锅
上擦
一遍，放两勺油，待油 六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲
里的清水，放入煎煮好 的鲫鱼和其 他材料，武火煮沸，转中小
火煲一个半小时，下盐调味 即可品尝。