日韩AV两性啪
啪射
精|17jizzxx x|
 a亚洲x一日|
婷婷人妻综合

　　在这个时节该如何调理 养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜
、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
 芽、蒜苗、豆苗 、莴苣 等，禁食或少食辛辣

刺激食物，以免肝火上炎。