色呦呦日韩
|日韩欧美在线观看一区二
区|熟女 21p|毛片熟女

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞
认  为，在饮食 上 可多吃有芬芳气  味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。
另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以 免肝火 上炎。