久久一本加勒比|ww大香蕉|波多野结衣午
夜av|《 啄木鸟: 军事不当 行为》

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另
外，俗
语称“春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的

嫩芽，比如豆芽 
、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食
或少食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。