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　　做法： 洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清 水把陈皮泡软，拍
裂一小块姜，热锅，用 姜块
 在锅上擦一遍，放两勺油，待油  六成
热下鱼，煎至微黄
。
煮沸瓦煲里的 清 水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料 ，武火
煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。