少妇不卡少 妇|婷婷五 月7777|国产人妻自拍  偷拍|色熟女久久

　　
在这个时节该如何
调理养生？宋 曙霞
认 
为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香菜、 葱、
蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽
”，也就
是说这个季节可
吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。