欧美性 
爱东京|亚洲AV无码高|丝袜文章视频成人|苍井空亚 洲精品

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味  的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏  肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜

苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激
食物，  以免肝火上炎。