五月激情五月丁香|av婷婷免费 
|尹人大香蕉 久久|久草aV在线一区二区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 
也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或
少食辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。