色色婷婷热|亚洲中文天堂|91
 ProN国产 |粉
嫩AV网站

　　在这个时节该如何调理养
生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味 的蔬菜， 如 韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以

疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽
、蒜

苗
、豆 苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺 
激食物，以免肝火上炎。