大香蕉 久久 五 
月|国产二区一区av 无码|1024大香蕉  |欧美熟女乱又轮

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称
“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 
的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食
 辛辣刺
激食物，以免肝火上炎。