无码-Th ePorn|久久久久人妻|欧 美黑人性猛交视 频
|www人人 操人

　　在这个时节该如何调理

养生？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，
如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃春芽”， 也就是
说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁食或少食辛辣刺
激食物，以免肝火上炎。