91成人视頻在线 播放| 婷婷青青五月|怡红院 AV影院|丁香五月激情插逼

　　在这个时节 该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上
可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜



、香菜 、葱、蒜、荠菜、 香椿等， 以 疏肝柔肝。另外，俗语称
“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。