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　　做法：洗 净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用
 清水 
把陈皮泡软
，拍裂一小
块姜，热锅，用姜 块在锅上擦一遍，放两勺
油，待油六成热下鱼 ，煎至微黄


。煮沸瓦 煲里  的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸， 转中小火煲一个半小时，下盐 调味即可品尝。