台湾无码av无码|男人草女人视频|日韩 欧美在线观看视频|一级特黄
60分钟免费看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为  ，在饮食上可 多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃春芽
”
 ，也就
是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆
苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。