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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水
把陈 皮泡 软，拍裂一小块姜，热锅，用 姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热 下鱼，煎至微 黄。
煮沸瓦煲 里的清 水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时， 下盐 调味即可 品尝。