伊人偷拍网|无码草操 |闰国  产 日韩|亚洲欧洲日本影院 不卡

　　在这个时节该如何调理
养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可


吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物，
以免肝
火上炎。