亚洲多毛熟妇|色欲久久久天天天综合网精品|秋霞欧美 成人|丁香综 合网

　　在这个时
节 该如何 调理养生？宋曙霞认为，在饮

食上可多吃有芬芳气味

的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。

另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。