人人操人人干人人妻|传媒视频在线免费观看
|91.
久久|亚
洲成人无码在线观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏  肝柔 肝。另外 ，俗语称“春日吃
春芽”，也就是说这个
季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。