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　　做法：洗净宰好鲫鱼 ，洗净淮山和薏米。用 清水把陈皮泡
软 ，  拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待
油六成热下鱼， 煎至微黄。 煮沸瓦煲 里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他 材料，武

火煮沸，转中小火煲 一个半小时，  下盐调 味即可品尝。