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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗 净 淮山和薏 
米
。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜
块在

锅上擦一遍， 放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼 和其他材料，武火 煮沸，转中小火煲一个半 小时，下盐调味即可 品尝。