sM虐暴虐调教91|秋霞鲁丝片成人无码国产|中文字幕
在线播放一区二区 |久久亚洲精品
1 
1p

　　在这个
时节该如何
调理养 生？宋曙霞 认为，在饮食上可

多吃有芬芳气味 的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱  、蒜、荠菜、香椿
等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。