国产精品福利在线

观
看一区|五十性昭和熟妇|里面也请好好疼爱第八集|喜爱夜蒲2高
清国语

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等， 以疏肝柔肝。另外
，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜
绿的嫩
芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴
苣等，
禁食或少食辛辣刺激 食物，以免 肝火上炎。