十八禁黄色动漫在线免费观 看|大香蕉丁 香婷婷|AV噜啊 噜|综合一区一区二区

　　在这个时节该如何调理养生
？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜  、荠菜、香椿  等，以疏肝柔肝。另 外  ，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说
这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。