婷婷五月丁香av|亚洲日韩性爱图片在线观看|国产黄色高清视频 
|人人插操人人

　　在这个时节该如何调理养
生？宋 曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的
 蔬菜，如韭菜、香 菜 、
葱、 
蒜
、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个 季节可吃鲜

绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。