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60分钟

　　宋曙霞还强调，由于春
 季气压不稳，人
的
情绪 也容易波
动起伏。“中医称，春季肝
易亢进而易动怒，这就可能导致高血压、心
脏疾病的高发，平时血压高的人此时应调整好心态，保持心境平和。春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状，此时要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒
等 疾 病”。